
Start: 4 Oktober 2025
Het 6 maanden Groepstraject
Wie ben jij? Wie ben jij in je kern, in jouw essentie? Zonder de patronen en programma’s vanuit je opvoeding, de mensen om je heen, de maatschappij...
Je bent heel erg welkom in het 6 maanden groepstraject. We lopen een half jaar met elkaar op en duiken het diepe in met elkaar waarin liefde, zachte kracht, verbinding, veiligheid en gelijkwaardige herkenning centraal staan. We gaan naar de oorsprong van thema’s en patronen die steeds terugkeren in je leven. Het opgeslagen trauma verzachten en loslaten. Werken met het lichaam en zenuwstelsel. Om jezelf op een steeds diepere laag te leren (her)kennen en van daaruit de magie weer te laten ontstaan in je leven. Je vrijheid weer te ontdekken, je plezier en jouw unieke levenspad.
Wat gaan we doen?
Vanuit liefde, verbinding, veiligheid en gelijkwaardige herkenning lopen we een half jaar met een groep van max 8 personen op met elkaar. Iedere maand komen we een zaterdag samen. Daarin gaan we een duik maken met elkaar, een duik het diepe in. We gaan naar de oorsprong van thema’s en patronen die steeds terugkeren in je leven. Het opgeslagen trauma verzachten en loslaten. Werken met het lichaam en zenuwstelsel. Omdat de oorsprong essentieel is om de kern te leren kennen van jezelf, wil ik veel gaan werken met systemische coaching. Sta je in de goede bak van de fontein? (De Fontein, Els van Steijn) Als je niet op de goede plek staat, is het bijna onmogelijk om de natuurlijke stroom van het leven op te vangen en blijf je vanuit wilskracht je leven organiseren. Dat kost veel energie. We gaan ook een aantal ademsessies in met elkaar. Die begeleid ik samen met mijn goede vriendin Jenny Koelewijn. Na de ena laatste dag dat we samenkomen, gaan we de avond en nacht in met een truffelceremonie, begeleid door mijn lief Jesse en mij. Om nog een laagje dieper af te reizen, om jezelf nog beter te leren kennen en steeds meer in jouw essentie te zakken. En ook ontzettend belangrijk: Waar wordt jij blij van? Waar zit jouw geluk in? Jouw verlangens? Ik geloof dat er voor iedereen een uniek levenspad is, ook daar gaan we mee werken. Je hoeft je niet meer klein te maken, je aan te passen en je anders voor te doen, je mag uit je cocon en jouw vrijheid gaan leven.
Wat gaan we doen?
Vanuit liefde, verbinding, veiligheid en gelijkwaardige herkenning lopen we een half jaar met een groep van max 8 personen op met elkaar. Iedere maand komen we een zaterdag samen. Daarin gaan we een duik maken met elkaar, een duik het diepe in. We gaan naar de oorsprong van thema’s en patronen die steeds terugkeren in je leven. Het opgeslagen trauma verzachten en loslaten. Werken met het lichaam en zenuwstelsel. Omdat de oorsprong essentieel is om de kern te leren kennen van jezelf, wil ik veel gaan werken met systemische coaching. Sta je in de goede bak van de fontein? (De Fontein, Els van Steijn) Als je niet op de goede plek staat, is het bijna onmogelijk om de natuurlijke stroom van het leven op te vangen en blijf je vanuit wilskracht je leven organiseren. Dat kost veel energie. We gaan ook een aantal ademsessies in met elkaar. Die begeleid ik samen met mijn goede vriendin Jenny Koelewijn. Na de ena laatste dag dat we samenkomen, gaan we de avond en nacht in met een truffelceremonie, begeleid door mijn lief Jesse en mij. Om nog een laagje dieper af te reizen, om jezelf nog beter te leren kennen en steeds meer in jouw essentie te zakken. En ook ontzettend belangrijk: Waar wordt jij blij van? Waar zit jouw geluk in? Jouw verlangens? Ik geloof dat er voor iedereen een uniek levenspad is, ook daar gaan we mee werken. Je hoeft je niet meer klein te maken, je aan te passen en je anders voor te doen, je mag uit je cocon en jouw vrijheid gaan leven.
Met een groep je thema’s aangaan is zo krachtig. De spiegels zijn er continue, maar ook het WIJ-gevoel: we doen het echt samen. Jij hebt jouw eigen unieke processen en tegelijkertijd zal er zoveel herkenning zijn. Met en voor elkaar. Zachtheid, spiegelen en kwetsbaarheid zal een belangrijke basis zijn binnen dit traject. We gaan op alle lagen de diepte in; de mentale, de fysieke, de emotionele en spirituele laag. Ook leren jullie mij kennen, ik werk niet vanuit boeken, opleidingen en kaders, maar juist vanuit mijn eigen ervaringen en processen. (Ik heb overigens genoeg boeken gelezen en studies gedaan, maar ik geloof dat de kracht echt zit in de gelijkwaardige herkenning) Ik vind het belangrijk dat jij je veilig bij me voelt en veilig in de groep. Dat je je kwetsbaar durft op te stellen en je je vrij voelt om je te uiten. En laten we ook lekker veel lachen met elkaar…;)
Thuis gaat het traject gewoon verder. De dagen dat we samenkomen zijn belangrijk, maar jouw integratie is minstens zo belangrijk. Hoe meer tijd en aandacht jij besteed aan jezelf, hoe krachtiger dit traject voor jou gaat zijn! Je krijgt een map mee met allerlei thuis opdrachten. Zo leer jij jezelf op een steeds diepere laag kennen. In de thuisopdrachten zitten ook veel lichamelijke oefeningen. Trauma slaat zich op in het lichaam. Stapje voor stapje gaan we het zenuwstelsel kalmeren, zodat er ruimte komt om de diepe, primaire emoties te kunnen doorvoelen. Verder ga je aan de slag met je levenslijn en mag jij op een creatieve wijze invulling gaan geven aan hetgeen waar jij blij van wordt, wat jouw vuurtje wakker maakt. En… nog zoveel meer…
Ik maak een groepsapp aan waarin we contact hebben met elkaar, waarin je vragen kan stellen en waarin je kan delen. Iedere maand hebben we een 1 op 1 call. WIJ, SAMEN… je hoeft het niet alleen te doen!
Voel jij een JA? Een ja om te leven, voluit? Om je vrijheid te vieren en uit de patronen en overtuigingen te stappen die je klein houden en vastzetten in het oude? Voel jij een JA om JOUW leven te LEVEN?
Wil jij samen oplopen ?
Thuis gaat het traject gewoon verder. De dagen dat we samenkomen zijn belangrijk, maar jouw integratie is minstens zo belangrijk. Hoe meer tijd en aandacht jij besteed aan jezelf, hoe krachtiger dit traject voor jou gaat zijn! Je krijgt een map mee met allerlei thuis opdrachten. Zo leer jij jezelf op een steeds diepere laag kennen. In de thuisopdrachten zitten ook veel lichamelijke oefeningen. Trauma slaat zich op in het lichaam. Stapje voor stapje gaan we het zenuwstelsel kalmeren, zodat er ruimte komt om de diepe, primaire emoties te kunnen doorvoelen. Verder ga je aan de slag met je levenslijn en mag jij op een creatieve wijze invulling gaan geven aan hetgeen waar jij blij van wordt, wat jouw vuurtje wakker maakt. En… nog zoveel meer…
Ik maak een groepsapp aan waarin we contact hebben met elkaar, waarin je vragen kan stellen en waarin je kan delen. Iedere maand hebben we een 1 op 1 call. WIJ, SAMEN… je hoeft het niet alleen te doen!
Voel jij een JA? Een ja om te leven, voluit? Om je vrijheid te vieren en uit de patronen en overtuigingen te stappen die je klein houden en vastzetten in het oude? Voel jij een JA om JOUW leven te LEVEN?
Wil jij samen oplopen ?
Wat je kunt verwachten
We komen 6 zaterdagen samen: 4 oktober, 15 november, 13 december, 10 januari, 7 februari en 7 maart.
Meerdere ademsessies
Systemische coaching en familieopstellingen
Twee bokstherapiesessies
Veel werk met het lijf en zenuwstelsel
Creatieve expressie
Lichaamsgerichte oefeningen
Het Moana-dossier
Maandelijkse 1 op 1 call; Om te delen en uit te reiken
Optioneel: Een truffelceremonie, op een prachtige locatie (avond, nacht en ochtend 7/8 febr) (investering: 145 euro)
Investering
6 maanden groepstraject
1595 EURO
(mogelijk in 6 termijnen)
Truffelceremonie 7 op 8 februari
145 EURO
Durven voelen, niet meer sudderen in je verhalen en secundaire emoties, maar de diepte in. Je primaire emoties doorvoelen, zodat er echt transformatie plaats kan vinden. Een leven op weg naar jouw kern, innerlijke vrijheid, kracht, creatiekracht en liefde!