Ontdek de kracht van adem en laat je energie weer stromenWat is Ademwerk?
Iedereen komt wel eens op een punt in het leven dat het even niet lekker stroomt. Dat je vermoeidheid ervaart, minder in contact staat met je innerlijke wereld of moeite hebt met het uiten en verwerken van emoties. Dit kan duiden op (levens)energie die niet volledig door kan stromen en zo een stagnatie veroorzaakt in je systeem.
Stagnerende levensenergie ontstaat veelal door emoties die niet verwerkt of geuit worden of door (traumatische) gebeurtenissen die niet volledig zijn doorleefd en verwerkt. Op den duur gaat deze geblokkeerde energie zich in jouw systeem nestelen en creëert het die stagnatie.
Een ademsessie helpt je om de energie weer te laten stromen in je lichaam zodat je meer levenslust hebt en weer in contact staat met je innerlijke wereld en je emoties.
Je helpt je natuurlijke mechanisme te herinneren de vastzittende spanning, emotie of het trauma los te laten en weer terug te komen in haar oorspronkelijke, kalme, ontspannen staat van zijn.
Voorafgaand aan de sessie, doen we een rustige meditatie en mag je een intentie zetten. De sessie ondersteun ik met drukpunten massage en muziek. Dit zorgt ervoor dat je op een nog diepere laag los kan laten. Alles in een liefdevolle, veilige setting.
Ik kan je begeleiden in de intieme setting van één op één. Dit kan ook heel mooi in combinatie met een coachingstraject. Je bent voor een periode je processen in aan het duiken met mij. Ademwerk kan daar een hele krachtige ondersteuning in zijn. We kunnen ons ook vooral richten op het ademwerk en daar meerdere sessies in doen. Eén sessie is al krachtig, maar meerdere sessies geven je de mogelijkheid steeds een stukje dieper te gaan en meer stukken aan te kijken. Eigenlijk zie ik het zo dat iedere ademsessie je een stukje dichterbij jezelf/ je essentie brengt. Dit creëert vrijheid, kracht, verbinding met jezelf en anderen, creatie, flow, minder of geen pijn meer en zo zijn er nog tal van mooie gevolgen van ademwerk.
Je kunt ook een ademsessie met z’n tweetjes boeken. De kracht van een duo-ademsessie samen zit hem in de herkenning bij de ander. Maar ook de uitnodiging die je van de ander (on)bewust krijgt je emoties de vrije loop te laten werkt heel krachtig.
De verschillende mogelijkheden in begeleidingNet als een familieopstelling is ademwerk voor iedereen. Zeker als je het soms lastig of spannend vind om je emoties de ruimte te geven. We ademen in een ademsessie diep, aaneengesloten en vrij snel.
Simpel gezegd, wordt je denkend brein daarmee even naar achteren geschoven. Zo komt er ruimte voor andere lagen in jou. Je kunt naar thema’s reizen die nog in je onderbewuste lagen en de emoties die daaraan vastzaten, los gaan laten. Ontzettend bevrijdend!
Ik vind het super belangrijk dat jij je veilig bij me voelt, zo kan er echt ruimte ontstaan voor wat jij nodig hebt. De aandacht voor rust, zachtheid en veiligheid is dus een heel belangrijk onderdeel van jouw sessie bij mij.
De verschillende mogelijkheden in begeleidingIk kan je begeleiden in de intieme setting van één op één. Dit kan ook heel mooi in combinatie met een coachingstraject. Je bent voor een periode je processen in aan het duiken met mij. Ademwerk kan daar een hele krachtige ondersteuning in zijn. We kunnen ons ook vooral richten op het ademwerk en daar meerdere sessies in doen. Eén sessie is al krachtig, maar meerdere sessies geven je de mogelijkheid steeds een stukje dieper te gaan en meer stukken aan te kijken. Eigenlijk zie ik het zo dat iedere ademsessie je een stukje dichterbij jezelf/ je essentie brengt. Dit creëert vrijheid, kracht, verbinding met jezelf en anderen, creatie, flow, minder of geen pijn meer en zo zijn er nog tal van mooie gevolgen van ademwerk.
Je kunt ook een ademsessie met z’n tweetjes boeken. De kracht van een duo-ademsessie samen zit hem in de herkenning bij de ander. Maar ook de uitnodiging die je van de ander (on)bewust krijgt je emoties de vrije loop te laten werkt heel krachtig.
Is Ademwerk iets voor mij?
Is Ademwerk iets voor mij?Net als een familieopstelling is ademwerk voor iedereen. Zeker als je het soms lastig of spannend vind om je emoties de ruimte te geven. We ademen in een ademsessie diep, aaneengesloten en vrij snel.
Simpel gezegd, wordt je denkend brein daarmee even naar achteren geschoven. Zo komt er ruimte voor andere lagen in jou. Je kunt naar thema’s reizen die nog in je onderbewuste lagen en de emoties die daaraan vastzaten, los gaan laten. Ontzettend bevrijdend!
Ik vind het super belangrijk dat jij je veilig bij me voelt, zo kan er echt ruimte ontstaan voor wat jij nodig hebt. De aandacht voor rust, zachtheid en veiligheid is dus een heel belangrijk onderdeel van jouw sessie bij mij.
Tarieven
Alles mag er zijn, je verdriet, je woede, je vreugde, je eenzaamheid, je frustratie, je onzekerheid. Wat het ook is, je mag zakken bij me. Ook al dragen we misschien verschillende thema’s, onder de thema’s zitten vaak allerlei gevoelens en emoties die ook ik herken, we doen het in gelijkwaardigheid.
Ademwerk
Solo sessie
125 EURO✓ Sessie van 2 tot 2,5 uur
✓ Een diepgaande ademsessie
✓ Meditatie & intentie
✓ Rustig uitreizen
✓ 1:1 begeleiding
Duo sessie
110 EURO P.P.✓ Sessie van 2,5 tot 3 uur
✓ Een diepgaande ademsessie
✓ Meditatie & intentie
✓ Rustig uitreizen
✓ Samen met jouw vriend, vriendin,
kennis of familielid
Adem traject
675 EUROHeb je behoefte aan het afpellen van meer lagen? Een ademtraject kan veel voor je doen. In 6 sessies van ± 2 uur gaan we tweewekelijks met elkaar ademen. Omdat we gedurende een periode van ongeveer 3 maanden, meerderde sessies hebben, sta je meer open en zakken we steeds een laagje dieper. Bevrijdend!
Hoe vet dat wij een mega groot medicijn gewoon in ons dragen, onze ADEM. En hoeveel je hiermee kunt doen. Jezelf rustig maken als je je gespannen voelt, jezelf energie geven als je futloos bent en ik geloof dat je met je adem veel pijn kan helen, fysiek, emotioneel, spiritueel en mentaal. Wow!